Известный украинский фитнес-тренер Анита Луценко на днях похвасталась фотографией с мамой, которая обладает потрясающей фигурой! Анита уверена: заниматься своим телом можно и нужно в любом возрасте. Об этом она написала в своем Instagram:

«Когда меня спрашивают, не поздно ли начать заниматься собой в 42 года, например, то я делаю вот так 😳😳😳

Моей маме 63 года и когда-то она была сердечником на таблетках😅 каждое утро она делает парочку упражнений на гибкость, а в турах не пропускает ни лекции ни тренировки❤️ Вы можете всё и в любом возрасте, тело будет только благодарно, если вы начнёте уделять ему внимание, вдохнёте жизнь и начнёте замечать где зажато, где сгорблено, где немеет! Всё можно исправить! В любом возрасте не поздно! И в 40 и в 50 и в 60 и даже в 70☝🏻 А ваши мамы занимаются своим телом? Или вышла замуж и можно на Релакс?;)»

Оставьте ваш комментарий