Під час повномасштабної війни, яку розв’язала росія проти України тисячі українців втратили домівки, майно, рідних та близьких. Деякі міста загарбники зрівняли з землею, вбивши жителів. У новій рубриці щоденного дайджесту СТБ «Все буде добре» — «Допомога психолога» — Дмитро Карпачов порадив, як прийняти те, що дому більше немає.

14-річний Богдан із Маріуполя врятувався і зараз живе у Вінниці. Проте хлопчик знає, що немає ні його дому, ні школи.

Як прийняти те, що домівки більше немає, порадив Дмитро Карпачов:

  • зміни фокус уваги: ти не втратив домівку — ти зберіг життя!
  • зосередься на майбутньому. Мрій про новий будинок і нове оточення. Можна знайти нових друзів, зустріти старих, набути нових професій та багато іншого
  • допоки ти живий ― перед тобою весь світ!

Ще більше корисних порад дізнайтеся у рубриці:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLwZhl1zHLbXey2jNfTXClblewI8V_UOyf

Учасником програми може стати будь-який глядач або глядачка з тих, хто відправить своє запитання психологам у спеціальний чатбот у телеграмі @STB_dopomoha_psykholoha_bot.

Дивіться «Допомогу психолога» з понеділка по четвер о 19:45 на СТБ!

Залиште ваш коментар