Хорошо едим — хорошо сидим!
Одним из существенных факторов развития геморроя является неправильное питание, которое способствует нарушению стула и частым запорам. А неграмотно подобранная диета…
Геморрой: мифы и реальность
Сколько мифов ходит о геморрое! Пожалуй, ни о каком другом заболевании нет столько домыслов и предубеждений. Развенчиваем самые распространенные. Геморрой…
Всем встать! Топ-5 упражнений для тех, у кого сидячая работа
Во время карантина многие перешли на дистанционный режим работы. А значит, трудиться приходится не выходя из дома и не всегда…
Шевели мышцами! Гимнастика от геморроя
Сидячий образ жизни способствует не только набору лишнего веса, но и проблемам посерьезнее. Одна из них — геморрой. Но его…