Я худею! Меган Фокс пьет уксус, а Мадонна ест… воздух
Ради идеальной фигуры голливудские звезды готовы на любые жертвы. Чтобы избавиться от лишних килограммов, эти актрисы садятся на жесткие и…
Осенняя стройность: ТОП-три сезонные диеты
Благодатная пора — осень, когда вокруг изобилие спелых овощей и фруктов! Самое время похудеть и очистить организм с помощью самых…
Стройней с огурцами! ТОП-3 разгрузочные диеты
Низкокалорийные овощи, богатые клетчаткой и соком, — лучшие помощники в деле похудения! Представляем три лучших диеты на основе огурцов. Зеленый…
Анастасия Горбовцова умеет худеть без диет и спорта
В период новогодних праздников вопрос диеты и лишнего веса стоит наиболее остро. Анастасия Горбовцова — специалист по психологии и биохимическим…
Летние диеты: салатная, арбузная, молочно-фруктовая, «неделька»
Избавиться от лишних килограммов помогут диеты. Сидеть на них будет несложно, потому что сейчас на рынке изобилие свежих овощей и…
Пять шагов к июню: готовимся к наступлению летнего сезона
Какие процедуры для тела, лица и волос стоит проводить уже сейчас, чтобы во всеоружии встретить лето? Ведь до его наступления…
Весенняя детокс-диета: особенности, правила, продукты
Пока сидим на карантине, недолго и растолстеть — ведь холодильник всегда рядом, да и стресс заедать печенькой как-то приятнее, чем…
Готуємось до літа: ТОП-5 порад для стрункої фігури
Юлія Панкова, ведуча «Ревізора» на Новому каналі, поділилася системою харчування, яку для неї склала дієтолог. Літо не за горами, саме…
Львам — огурцы, Тельцам — ананасы (Гороскоп)
Вот и пришла весна! Не за горами лето, солнце, пляж… А значит — пора задуматься о том, как сбросить мрачные…
#Худеем к лету: приводим себя в порядок!
Весна уже совсем близко, да и лето не так уж далеко! Ближе, чем нам кажется ;) Пора начинать заниматься собой,…
Гастрит не любит завтрак
По словам медиков, больше половины взрослого населения страдает хроническим гастритом. Да и у детей он часто встречается… С чем же…
Как сбросить лишний вес так, чтобы он не вернулся?
Это задача не из легких. Ведь не секрет, что килограммы приходят на смену ушедшим очень легко… Первое, что нужно взять…
Царица бахчи: сколько дыни надо съесть, чтобы похудеть?
В восточных сказках воспевается восхитительный вкус и аромат дыни. Люди лакомились ею задолго до нашей эры, а сейчас диетологи подтверждают…
Умеренное голодание полезней, чем низкокалорийные диеты
Специалисты из Университета Суррея (Великобритания) выяснили, что умеренное голодание с перерывами более эффективно для снижения риска сердечно-сосудистых недугов, нежели низкокалорийное…