50 оттенков свекольного: ТОП-3 рецепта с буряком
Сладкий овощ не только богат железом, но и обладает невероятно насыщенным цветом и интересным вкусом. «Чипсы+» для компании 280 ккал/порция…
Не только блины: рецепты вкусной выпечки на Масленицу
На Масленицу (8-14 марта) в каждом доме на столе будут блины с разнообразными начинками, но ведь все семь дней поедать…
Скумбрия моя! ТОП-3 аппетитных рецепта
Нежная, жирная, невероятно полезная рыба обеспечит вам прекрасный обед или ужин! Скумбрия на гриле с зеленым соусом 360 ккал/порция 2…
Любовь-морковь: ТОП-3 оранжевых блюда с морковкой
Выпечка с морковью настолько вкусна, что ей даже посвящен праздник! 3 февраля в Америке отмечается День морковного торта. А перед…
Грибок на зубок: ТОП-3 блюда с грибами
Если нет мяса, добавь в любое блюдо грибов — за уши не оттащишь! Сытный салат на завтрак 350 ккал/порция 2…
Корень вкуса: ТОП-3 рецепта с сельдереем
Аромат и необычный вкус сельдерея ценят профессионалы высокой кухни. Мы подобрали несколько рецептов, где он раскрывается во всей своей полноте!…
Готовим с яблоками: запеченные куры, датские слоечки, «авокадовый» салат
Яблоко — уникальный фрукт! Пожалуй, не найдется продукта, который бы с ним не сочетался… Сочная курочка в теплой «ванне» 300…
Съешь сам! Что приготовить на завтрак?
Не зря говорят, что завтрак — главный прием пищи. Как начнешь день — так его и проведешь. Яичница «по-богатому» 340…
Да будет паста! Готовим обед по-итальянски
Любимая еда итальянцев — паста пришлась по вкусу всему миру. Так что побалуем себя макарошками! Сытная паста с курицей 570…
Угощение на Хеллоуин: готовим из тыквы
Из царицы бахчи — тыквы можно приготовить массу вкусных и оригинальных блюд. Особенно сегодня — ведь вечером — Хеллоуин! Тыква:…
Ароматная горчинка: готовим кофейные напитки и десерты
Взбодриться, поднять себе настроение и получить эстетическое удовольствие — с этим отлично справляются напитки и десерты на основе кофе. Тирамису…
Зелено-фасолево: готовим из стручковой фасоли
Стручковая, или спаржевая фасоль, как утверждают диетологи, намного лучше усваивается, чем обычная, и обладает свежим нежным вкусом. «Стручки» на закуску…
Слива — это красиво! Готовим десерты и закуски
Кисло-сладкий плод — природный концентрат пектина, клетчатки, антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Миндальный летний пирог 420 ккал/порция 12 порций, 50 мин.…
Любишь медок? Готовим мясо, десерты, салаты с медом
Летний лосось в меду 340 ккал/порция 4 порции,30 мин. Ингредиенты: 200 г синей капусты, 1 головка салата редиччио, полкочана листовой…