Фитнес-лайфхак: Миша Романова приседает с сыном
Певица Миша Романова продолжает придерживаться своего рабочего графика. У звезды всё по расписанию: занятия по вокалу, правильное питание, а также…
Оля Полякова: «Не сдуваемся!» Певица начала курс тренировок онлайн
Украинская певица Оля Полякова — натура разносторонняя. Во время вынужденного карантина артистка находит полезные занятия, которые интересны не только ей…
Злата Огневич рассказала, что можно есть после тренировок
Стройная красавица-певица Злата Огневич — обладательница изящной фигуры. Но все это — результат неустанных тренировок, о чем Злата Огневич не…
Участница «Цієї миті рік потому»: невероятное преображение
28-летняя Светлана Игитян из Кропивницкого, героиня 4-го выпуска проекта «Цієї миті рік потому» (СТБ) изменилась до неузнаваемости: мать троих детей…
Гросу, Ефросинина, Dj Nana, Кравец показали «спинную гибкость» и «ножную растяжку»
Звезды вовсю готовятся к летнему сезону! Одни делают растяжку, другие качаются на тренажерах, третьи висят на ремнях, четвертые боксируют, пятые…
Шлифуем фигуру: три кило жира превращаем в кило мышц!
Чтобы не стесняться надевать обтягивающее, белое и короткое, нужно срочно привести фигуру в порядок! Хотя «срочно», как говорят тренеры, —…
ТОП-6 самых действенных упражнений от целлюлита
Целлюлит на ягодицах и бедрах доставляет массу огорчений. И если сейчас его не видно под толстым слоем колготок, брюк и…